19 Janvier 2021
Aujourd’hui, si une femme souhaite gérer sa fertilité sur le long terme, voilà l’alternative qui s’offre à elle :
Hormones de synthèse ou stérilet?
Il existe un 3e choix, mais on en parle peu et il nécessite de s’y former et d’être accompagnée dès le début. Ensuite, en route vers l’autonomie !
Lire la suite04 décembre 2020.
Lire la suite24 novembre 2020
L’organisme est opportuniste :
Redonnez-lui de l’énergie, il s’en saisira pour se régénérer !
23 novembre 2020.
[Dix réponses à vos questions]. Deux nouvelles réponses.
[2] Mais que va me faire le naturopathe pendant la séance ?
Lire la suite[3] Et au fait, c’est quoi le programme ?
20 novembre 2020.
[Dix réponses à vos questions]. Voici la 1ère.
Lire la suite[1] Comment ça fonctionne la naturopathie ??
27 avril 2020
Un article paru récemment [Calder P.C, mars 2020] soulève que le rôle crucial de la nutrition dans le soutien de l’immunité reste une stratégie trop peu évoquée dans les discussions de santé publique sur l’immunité et l’infection…
Voici donc ce que le Dr Philip Calder préconise en conclusion de son étude :
Nous encourageons fortement les responsables de la santé publique à inclure également des stratégies nutritionnelles dans leur arsenal afin d’améliorer la santé publique et de limiter l’impact des infections virales saisonnières et émergentes. »
Voyons de plus près comment la nutrition peut jouer dans la réponse immunitaire.
Lire la suite18 avril 2020
Il me semble que le confinement est une période propice à l’expérimentation !
Ces jours à venir, je vous invite à expérimenter deux choses : amener plus de vivant dans l’assiette et expérimenter la frugalité. Les deux vont bien ensemble, car si j’amène plus de micronutriments à mon corps, en calories suffisantes, si donc je mange un peu mieux, je peux faire l’essai de manger un peu moins… 😉
Et vous verrez au bout de quelques jours un regain d’énergie assurée !
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