Catégorie : News

Atelier : Gestion du stress

Jeudi 29 Janvier 2026 – 12h30 à 13h30 – Café WAD (Chambéry)

Le stress, communément accepté dans notre société, est pourtant un fléau des temps modernes car il fait le lie de nombreuses pathologies chroniques.

Et si nous faisions connaissance avec le stress?

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Atelier : Sucre & addictions

Jeudi 26 février 2026 – 12h30 à 13h30 – Café WAD (Chambéry)

L’alimentation sucrée est un réconfort pour vous? Vous ne pouvez vous passer de dessert ou de grignoter?

Si la notion d’alimentation doudou vous parle, alors cet atelier est fait pour vous : nous verrons ensemble la physiologie du sucre et les besoins du corps.

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Atelier : Jeûner quelques jours chez soi : osez vous lancer !

Jeudi 19 mars 2026 – 12h30 à 13h30 – Café WAD (Chambéry)

Vous lancer dans un jeûne de quelques jours vous fait envie mais vous n’osez pas vous lancer?

Cet atelier est fait pour vous! Vous en apprendrez plus sur la physiologie du jeûne, les contre-indications et les précautions à connaître avant de tenter l’expérience.

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Atelier – Les Huiles essentielles : leur usage en toute sécurité

Jeudi 11 décembre 2025 – 12h30 à 13h30 – Café WAD (Chambéry)

L’usage des huiles essentielles vous attire mais vous n’osez pas vous lancer? Vous ne savez pas comment les utiliser, et craignez leur toxicité ?

Alors cet atelier est fait pour vous. Une fois guidés, vous oserez vous lancer en toute simplicité.

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