Jeudi 5 septembre 2024 – 12h30 – 14h – Café WAD (Chambéry)
- Se sentir bien dans son corps
- Oser aller de l’avant
- Refaire le plein de vitalité
Tout ça grâce une alimentation vivante et saine au quotidien?
OUI ! Découvrez comment l’alimentation saine est une réponse naturelle simple pour rééquilibrer et soutenir l’organisme face à nos modes de vie actuels sollicitants.
Mettre plus de vivant dans notre assiette nous apporte un vrai boost de vitalité au quotidien : C’est quoi les super aliments ? Comment les fabriquer ou s’en procurer ? Comment les consommer?
Rien ne vaut une présentation claire et des démonstrations pour être guidé et enfin oser se lancer.
Réaliser ses légumes lacto-fermentés, ses graines germées, comprendre l’intérêt du jus de légumes ou des produits de la ruche. Vous repartirez avec des fiches pratiques et des recettes pour vous y mettre dès votre retour !
Retrouvons-nous dans la salle attenante au café WAD
Jeudi 5/09 de 12h30 à 14h
We Are Divines – 46 Faubourg Montmélian – Chambéry.
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