Et si on s’adressait au corps directement pour relancer la vitalité ?
Parce que prendre soin de soi passe par un temps de relaxation, de détente, de lâcher prise. Laissez votre corps plonger dans un temps rien que pour lui, un temps pour débrancher le mental si souvent sollicité.
Un soin pour vous ou à offrir.
Massage Abhyangha
Harmonisation – Confiance
Durée : 1h
Massage de tradition ayurvédique (médecine traditionnelle indienne), à l’huile chaude.
« Abhy » : tout – « angha » : membre ou partie du corps.
Le massage abhyangha est un soin global et holistique à l’huile chaude de sésame.
Ce massage stimule des points énergétiques dans tout le corps, pour une réharmonisation et un rééquilibrage puissant du corps.
Soin des pieds
Ancrage – détente
Durée : 30min
Massage de tradition ayurvédique (médecine traditionnelle indienne), au bol (kansu), au beurre clarifié (ghee).
Ce soin passe par les points réflexes des pieds. Il soutient l’élimination des toxines, favorise un sommeil réparateur. Il active la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme.
Se pratique au cours d’un suivi naturopathique.
Réflexologie abdominale
Apaisement – Libération émotionelle
Durée : 30 min
Massage de toute la zone abdominale, ventre et dos. Le ventre est un lieu où se concentrent les contrariétés et réactions au stress. Ce soin centré au niveau du ventre, inspiré du Chi Nei Tsang, est un massage de dynamisation de l’énergie.
D’une grande détente, ce massage dégage également les voies respiratoires en déspasmant le diaphragme, et soutient le transit intestinal.
Se pratique au cours d’un suivi naturopathique.